با یکدیگر روراست باشیم ... - هنر در دستان ما The art is in our hands

Actor28 :: یکشنبه 86/12/12 ساعت 3:1 عصر

امروزه به دلیل ارتباطات، رازهای ناگفته بسیار به داشته ها تبدیل می شوند.
راه های سخت و دشوار همواره پیمودنی است، ولی به هرحال خالی از لطف نیست بد نیست در عصر پرشتاب و الکترونیکی امروز که به سرعت در موج و نقطه سیر می کند به ارتباط مستقیم با انسان ها، به احساسات و مسایل مهم انسانی هم توجه کافی داشته باشیم.
صحبت کردن، گوش دادن، خواندن و نوشتن، مستلزم عملکردهای مختلف بدن است که اهداف متفاوتی را تحقق می بخشد. انسان از مراحل اولیه پیدایش خود بر روی زمین در مورد یافته های مطالعات و تأثیرات نسبی چهار رفتارفوق پیوسته موفق به ابداعاتی شده است. برابر این تحقیقات انجام شده زمان صرف شده در مراوده های ارتباط عادی توسط افراد معمولی به شرح زیر است:
گوش دادن(42درصد)، صحبت کردن (32 درصد)، خواندن (15درصد) و نوشتن (11 درصد) به طور متوسط تأثیرگفتاری74) درصد وقت ما را دربرمی گیرد. اما نمی توانیم مقایسه از دو نوع رفتار گفتار و نوشتار را برحسب میزان نسبی مفهومی که از آنها حاصل می شود داشته باشیم، زیرا نوشتن راهی دقیق تر و روشن تر برای انتقال اطلاعات است و در گفتار، اطلاعات اضافی و کلمات و تکرار و بی دقتی است که در نوشته اتفاق نمی افتد. بیشترین تأثیر مراوده بین مردم به گفتار بستگی دارد و کمترین آن به نوشتار.
ارتباط یکی از نزدیکترین و غیرملموس ترین عناصری است که ما در تمام لحظه ها با آن زندگی می کنیم، عاملی است بسیار قوی و مسلط بر رفتارها، باورها، عادات و نگرش به جهان هستی و نقش بسزایی در بسیاری موفقیت ها و یا ناکامی ها دارد. چرا که انسان در چهار بعد ارتباطی محدود می باشد:
«خدا، خود، طبیعت و دیگران و جامعه جهانی»
ارتباط مؤثر، کلامی، غیرکلامی و احساسی است که طی فرآیندی فرد به احساس آرامش رضایت و بیان نیازها و عقاید و خواسته های خود می رسد.
ارتباط با خدا- امری لطیف و شخصی است که انسان از طریق آیین و دعا و عشق و فطرت به آن دست می یابد. ولی مهم آن است که باور کنیم در زندگی ما تکیه گاهی وجود دارد که هیچ گاه فرو نمی ریزد. ارتباط با خود و عزت نفس در جامعه ما کلمه ای آشنا و پرمفهوم است. خداوند در قرآن کریم (سوره اسراء آیه 7) می فرماید «ما فرزندان آدم را کرامت بخشیدیم و او را بزرگ کردیم، و در بر و بحر سیرش دادیم» که دلالت بر عظمت انسان و معادل قراردادن او با جهان هستی دارد.
اساس ارتباط با جمعیت آن در هماهنگی با طبیعت و کل جهان هستی است خصوصاً توجه به اصل بخشندگی بی دریغ طبیعت که شبانه روز و پیوسته بدون هیچ چشم داشتی می بخشد و می بخشد و ما را سرشار از انرژی مثبت و ژرف نگری می کنند.
ارتباط با دیگران، از رمزهای کلیدی موفقیت انسان است، هرچه ارتباط بهتر و مؤثرتری با بهره وری از موارد بالا با دیگران داشته باشیم احساس رضایت و موفقیت بیشتری خواهیم داشت. به فرموده مولاعلی(ع) «کسی که خویشانش را برخودش محترم شمرد از خواسته های پست دوری می گیرد» پس بجاست خود را دوست بداریم و برای خود احترام قایل شویم.
توماس هریس در کتاب وضعیت آخر، چهار حالت در ارتباط با دیگران مطرح می سازد: الف) «من خوبم تو خوب نیستی» که منجر به خودبینی، تحمیل مواضع به دیگران و سلطه گری می شود.
ب) «تو خوبی من خوب نیستم» موجب احساس حقارت و کوچکی شده و مانع ارتباط است.
ج) «من خوب نیستم تو هم خوب نیستی» موجب دعوا و مبارزه و تلافی می شود.
د) «من خوبم تو هم خوب هستی» تنها این وضعیت است که موجب برقراری ارتباط مؤثر براساس احترام می شود.
پس بیان خود را گزیده و با ملایمت و وقار و آرام ایراد کن و بگذار صدایت آسوده و آرامش بخش باشد به هنگام شرح دادن از لحن دوستانه و صدای بالا استفاده کن، اما در انتها به ضعف گرایش پیدا نکند و لازم است:
- خطای افراد را از شخصیت شان جدا بدانیم و برچسب و دروغگوئی، تنبلی و... نزنیم
- با نوع نگاه، حرکات چشم و جملات کوتاه خوب و بادقت گوش دهیم و از قضاوت و نصیحت بپرهیزیم.
- پیام های منفی غیرکلامی مانند اخم کردن، بی حوصلگی، قیافه خشمگین نداشته باشیم.
- صحبت با دیگران را خوب شروع کنیم، مقدمه چینی شاد و مطلوب ما را یاری می دهد.
- از تن صدا و آهنگ مناسب استفاده کنیم تا یکنواخت و خسته کننده نباشد.
- احساسات خود را صادقانه بیان کنیم و امنیت و اعتماد بیافرینیم.

نوشته های دیگران()

لیست کل یادداشت های این وبلاگ

مگه میشه
خنده های تو
کاش مـی شــــــــــــــــد
آفتاب نگاهت
وقتی خورشید
تومثه یه آسمونی
به شما نمی رسم من
من می گم
اگه دستم برسه به آسمون
برای تو
دوستت خواهم داشت
جاودانه
بذار باور کنم
برگرد به زندگی من
خواب من
[همه عناوین(208)][عناوین آرشیوشده]

ساعت فلش

تصویر روز

مترجم سایت